Os benefícios do Ballet adulto

Minha participação no programa De bem com a Vida da Rede Gospel. Fui convidada para falar sobre Ballet…

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Primeira aula de sapatilha de ponta da turma de 3º ano de Ballet clássico

16-03-17 – Primiera aula de sapatilha de ponta da turma de 3º ano de ballet clássico.
Lindas…

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Primeira aula sapatilha de ponta – Ballet Adulto

16-03-17 – Turma de ballet adulto manhã, primeira vez que sobem na ponta, uma emoção. Parabéns…

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Treinamento para as bailarinas aprenderem a esticar os dedos

Esticar o pé requer um treinamento para as pequenas, e elas tem que aprender a esticar os dedos!

Essa é uma forma lúdica das pequenas entenderem a forma de correta de esticar os…

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Pode ou não usar franja nas aulas de Ballet?

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Em pé colocar a sapatilha de meia ponta nova?

Você sabe em pé colocar a sapatilha de meia ponta…

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Porque as primeiras aulas de Ballet são no chão?

Saiba porque os exercícios nos chão são importantes nas aulas de Ballet, tanto infantil, quanto adulto.

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Exercícios para fortalecer o pé

Dicas de exercícios para fortalecimento de pé d…

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Entrevista para o programa De bem com a Vida

Fui convidada pelo programa De bem com a Vida da Rede Gospel para falar sobre Ballet Adulto.

Espero qu…

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SUPORTE MASCULINO

Quando o assunto é o suporte masculino, as dúvidas são inúmeras. Por isso, resolvi falar um pouco sobre esse acessório presente na vida dos bailarinos 😉

COMO SABER O MEU TAMANHO?

Simples, vá até uma loja e prove por cima de uma cueca, por motivos muito óbvios, normalmente as lojas não permite a prova, então faça isso em cima de uma cueca.

SUPORTE MASCULINO. PARA QUE…

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Copyright ©2014. Sabrina de Souza